最近睡眠や休息の話題が増えております。
※医学的に正確な知識に基づいているわけではありません。
正確な判断は最寄りの医師の方までお問い合わせください。
睡眠不足がもたらすこれだけの悪影響 naverより
http://matome.naver.jp/odai/2136081284308212701
日本睡眠学会
http://www8.cao.go.jp/jisatsutaisaku/suimin/qa.html#2
がんになりやすいであるとか、
これだけの悪影響があることは
多くの皆さんはお気づきですが、
同調圧力が強く長時間労働になるという
悪循環の繰り返しです。
医療費の抑制や少子高齢化対策など様々な面から
労働時間の削減が必要ですね。
