着陸前の決まり事

長距離でなくとも、着陸前にすることがあります。

「着陸前にトイレに行く」
です。

着陸の30～40分前には巡航高度から
高度を下げていきます。

ということは
「気流の悪いところを通過する確率が高くなる」
ということです。

もう一つ。
「着陸予定時刻に到着するとは保証されていない」
ことです。

何かの状況の変化でゴーアラウンドして、
そのまま上空待機になったらトイレにはそうそう行けません。

無論緊急時にシートベルトの圧迫による膀胱破裂も考えられます。