まずかつての記述。
タクシーの広告 part6
https://a350-1000.hatenablog.com/entry/2024/06/30/083203
睡眠不足が健康に与える悪影響が
よく知られています。
※医学的に正確な知識に基づいているわけではありません。
正確な判断は最寄りの医師の方にお問い合わせください。
図表1-2-8 糖尿病患者数の状況
https://www.mhlw.go.jp/stf/wp/hakusyo/kousei/18/backdata/01-01-02-08.html
糖尿病と睡眠:医学的な関連性について
https://banno-clinic.biz/diabetes-sleep/
睡眠を削って病気を多数抱えるのも、その人の道。
どうお考えになるかは自由です。